11 Ergebnisse.

30 Fantasiereisen für Frühling, Sommer, Herbst und Winter
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Fantasiereisen für Kinder: ganz entspannt durch die Jahreszeiten Mit Körperreisen und Traumreisen finden unruhige Kinder in Kita, Kinderturnen und Grundschule zu mehr Ausgeglichenheit, Konzentration und höherer Aufmerksamkeit zurück. Für Abwechslung beim Vorlesen sorgen dabei die Entspannungsgeschichten für alle Jahreszeiten von Anne-Katrin Müller: Mit diesen Übungen reisen die Kinder auf einsame Inseln, spazieren über einen Regenbogen oder fliegen als Schneeflocke durch ...

29,50 CHF

30 Fantasiereisen für Grundschul-Kinder
Kurze Traumreisen für Schüler, die ohne Vorbereitung auskommen Ein kleine Weile ruhig verharren und sich ganz auf die Stimme des Vortragenden konzentrieren: Die Fantasiereisen von Anne-Katrin Müller benötigen weder Material noch viel Zeit. In fünf Minuten träumen die Kinder sich in die Geschichte hinein, entspannen dabei Körper und Geist und kehren anschließend gestärkt in den Alltag zurück. Für Abwechslung sorgt ...

32,50 CHF

30 Fantasiereisen
»Stell dir vor, du bist eine Pusteblume. Sanft wiegst du dich im Wind, genießt den Sonnenschein und stellst dir die vielen hundert kleinen, weißen Fallschirmchen vor, aus denen deine weiße Mu¿tze besteht. Du fu¿hlst dich luftig und leicht...« Auszeiten werden zunehmend wichtiger, Momente des Loslassens und Entspannens in unserem Alltag voller Tempo und Reizu¿berflutung notwendiger. Fantasiereisen wirken wie kleine Oasen. ...

20,50 CHF

30 Fantasiereisen
»Stell dir vor ... du fa¿hrst mit einem Heißluftballon. Hier oben spu¿rst du kaum einen Windhauch. Du fu¿hlst dich ganz frei und leicht - genießt die Ruhe ... Lande wieder sanft auf dem Boden. Fu¿hle deinen Ko¿rper und ho¿re deinen Atem.« Auszeiten, Momente des Loslassens und Entspannens werden in unserem Alltag voller Tempo und Reizu¿berflutung immer wichtiger und tun Kindern ...

20,50 CHF

30 Faszientraining-Bildkarten für Kinder
Faszien sind ein Teil des Bindegewebes und durchziehen den ganzen Körper. Sie umhüllen die Muskulatur und sorgen für Halt und Elastizität. Das Kartenset bietet 30 Faszienübungen, die durch Wippen und Federn, Wackeln und Hüpfen die Beweglichkeit unterstützen und ein gutes Körpergefühl fördern. Dabei nutzen die spielerischen Übungen die Vorstellungskraft der Kinder: Beim Flummi stoßen die Füße immer wieder vom Boden ...

32,50 CHF

30 Pilates-Bildkarten für Kinder
Pilates kombiniert Phasen sorgfältig ausgeführter Bewegungen, die die Haltungsmuskulatur kräftigen, mit Phasen des Entspannens und Nachspürens. Das Kartenset bietet 30 Pilates-Übungen in einer für Kinder leicht nachvollziehbaren Bildsprache, die die Vorstellungskraft der Kinder nutzt: Wie schaukelt ein Grashalm im Wind? Wie fliegt ein Flugzeug? Wie liege ich in einer Hängematte? Die Kartenvorderseite zeigt eine klare Illustration der Übung. Die Rückseite ...

32,50 CHF

Pilates mit Kindern
Pilates führt zu einer Kräftigung der gesamten Haltungsmuskulatur und verbessert damit die Körperhaltung - bei Erwachsenen wie bei Kindern: "Stell dir vor, du bist eine Katze." "Stell dir vor, du liegst auf einer Luftmatratze." "Oder stell dir vor, du wärst ein Flugzeug mit weit ausgestreckten Flügeln." - Die erfahrene Trainerin und Ausbilderin Anne-Katrin Müller übersetzt die Grundpositionen des Pilates in ...

27,90 CHF

Fantasiereisen für Frühling, Sommer, Herbst und Winter
In der Fantasie ist alles möglich: eine Fahrt mit dem Heißluftballon, der Besuch einer tiefen Höhle und sogar die Reise zum Mond. Während Erwachsene sich das Fantasieren oft versagen, ist die Fantasie Kindern ein selbstverständlicher Wegbegleiter. Anne-Katrin Müller ("Pilates für Kinder") hat 38 Geschichten nach den vier Jahreszeiten zusammengestellt, die die Vorstellungskraft besonders beflügeln. Ausgangspunkt der Fantasiereisen sind vertraute oder ...

26,50 CHF

Dies ist ein Moment für dich
Der feine Duft von Orangen, die milde Wärme der Frühlingssonne, das Rauschen der Brandung - wie verlockend wäre es, jetzt und nicht erst irgendwann im Urlaub zu entspannen und abzuschalten. Mit diesen Fantasiereisen gelingt das ganz einfach und ohne Reisevorbereitung. Legen Sie nach einem harten Arbeitstag oder wenn das Gedankenkarussell nicht zum Stillstand kommen will die CD ein und lassen ...

24,50 CHF

Fantasiereisen für Erwachsene
Der feine Duft von Orangen, die milde Wärme der Frühlingssonne, das Rauschen der Brandung - wie verlockend wäre es, jetzt gleich und nicht erst irgendwann zu entspannen, abzuschalten und neue Kraft zu schöpfen. Mit den neuen Fantasiereisen der erfahrenen Musikpädagogin und Pilates-Trainerin Anne-Katrin Müller gelingt das ganz einfach und ohne Reisevorbereitung. Mit diesen 40 ausgearbeiteten Fantasiereisen gestalten ErwachsenenbildnerInnen und ÜbungsleiterInnen ...

26,50 CHF

15 Fantasiereisen für Kinder von 4-10
In der Fantasie ist alles möglich: eine Fahrt mit dem Heißluftballon, der Besuch einer tiefen Höhle und sogar die Reise zum Mond. Kindern fällt es leicht, diese vertrauten oder neuen Welten mit Leben zu füllen. In der Konzentration auf die inneren Bilder schalten die Kinder vom Alltag ab. Diese CD mit 15 von Anne-Katrin Müller eingelesenen und von Ralf Kiwit ...

24,90 CHF